Le coup de pouce pour une vie pro – perso épanouie :)
Je vous partage ici des astuces, outils, et découvertes pour trouver votre équilibre, gérer votre temps, et atteindre vos objectifs.
Comment booster votre productivité ? Découvrez 30 conseils pour être plus efficace au quotidien : des réflexes, des règles et des astuces à adopter au travail comme à la maison.
La charge mentale : c’est quoi ? quelles solutions ? Voici 6 conseils pour diminuer votre charge mentale au travail et à la maison, avec des pistes concrètes pour les mettre en oeuvre.
Que peut-il arriver si nous ne nous occupons pas de notre équilibre entre travail et vie personnelle ? Découvrez à travers 4 histoires, 4 risques possibles (dont 1 qui risque de vous surprendre)
Découvrez ce qu’est une routine, pourquoi et quand les utiliser, mais surtout 5 étapes pour mettre en place des routines efficacement.
Même si les imprévus sont par définition non prévisibles, il est possible de les anticiper. Comment ? Découvrez 4 astuces pour s’y préparer et vivre des journées plus sereines.
Comment gérer une surcharge de travail ? Débordé au travail, vous vous sentez dépassé, stressé ? Découvrez 5 étapes pour faire face.
Découvrez 4 clés à connaître et les étapes pour organiser et animer des réunions efficaces. Gagnez ainsi en productivité au travail.
Que faire au printemps ? Sortir, prendre soin de soi, faire du sport, s’organiser ou profiter des choses toutes simples de la vie… Faites le plein d’inspiration avec cette liste de 38 idées pour profiter des petits plaisirs de la saison (d’avril à juin).
Comment faire un grand nettoyage numérique ? Découvrez 36 étapes pour faire le ménage dans vos différents appareils (ordinateur, tablette, téléphone), mais aussi dans vos navigateurs web, emails, réseaux sociaux et plus encore.
Découvrez le Bullet Journal numérique : 100% digital, cet outil d’organisation tout-en-un débarque en France en version zéro papier.
En télétravail, maintenir l’équilibre entre vie pro et vie perso nécessite un peu d’organisation. Découvrez 7 astuces pour gérer travail et vie privée à la maison.
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Vie pro – vie perso : par où commencer ?
