À propos de appytodo
Le coup de pouce pour une vie pro et perso épanouie
Des conseils, des outils et une méthode pour mieux vous organiser, gérer votre temps et votre équilibre, alléger votre charge mentale et retrouver plus de sérénité au quotidien.
Le visage derrière appytodo
Bonjour ! Je suis Catherine, fondatrice d’Appytodo depuis 2019. Coach certifiée et créatrice d’outils d’organisation, j’aide les femmes qui jonglent entre leur vie pro et leur vie perso à alléger durablement leur charge mentale et retrouver un quotidien plus serein, grâce à un système d’organisation adapté à leur façon de fonctionner.
Je suis aussi maman, entrepreneure et passionnée par tout ce qui touche à l’organisation, la gestion du temps et l’amélioration du quotidien. L’équilibre vie pro – vie perso est quelque chose d’important pour moi. Depuis des années, je teste, j’expérimente et j’affine des méthodes pour trouver ce qui fonctionne vraiment… dans la vraie vie.
Aujourd’hui, j’aime autant m’investir dans mon travail que profiter de mes proches, voyager et prendre du temps pour ma famille. Pourtant, cela n’a pas toujours été le cas.
À travers Appytodo, je partage tout ce que j’ai appris, testé et ajusté pour vous aider, vous aussi, à construire une organisation qui vous ressemble et qui tient dans la durée.
Appytodo, en quelques chiffres
« Je suis convaincue qu’il est possible de mieux s’organiser, mieux gérer son temps et retrouver un meilleur équilibre, non pas en appliquant une méthode toute faite, mais en construisant un système d’organisation personnel adapté à sa façon de fonctionner. »
Mon histoire
Combien d’entre nous ont le sentiment de courir tout le temps ? D’être tiraillés entre vie professionnelle et vie personnelle, sans jamais vraiment trouver le bon équilibre ?
À mon entrée dans la vie active, j’ai vécu ça de l’intérieur. Jusqu’à ce qu’un soir d’hiver, je réalise que ma vie m’échappait. J’avais du mal à décrocher, j’étais à fond dans mon travail, mais je n’avais plus d’énergie pour le reste. Résultat : je négligeais des pans entiers de ma vie perso, sans même m’en rendre compte vraiment.
Alors j’ai cherché. J’ai testé plein de techniques, d’outils et de méthodes pour faire toujours plus, toujours mieux. Mais cela ne fonctionnait pas.
Puis j’ai eu un déclic : le problème n’était pas de trouver la méthode parfaite ou la solution magique, mais de construire un système d’organisation adaptée à qui je suis, ma vraie vie, ma façon de fonctionner.
Aujourd’hui, après 10 ans dans un grand groupe, entrepreneure depuis plus de 7 ans et maman, j’ai pu vérifier que ça fonctionne dans des contextes très différents.
C’est tout ce chemin, ce que j’ai appris, testé et ajusté, que je partage aujourd’hui à travers Appytodo pour vous aider à construire un système d’organisation qui vous ressemble vraiment, et qui continue de fonctionner même lorsque la vie change.
Mes convictions
De par ma propre expérience, je suis persuadée que :
- Mener une vie pro et perso épanouie est possible (quel que soit son poste ou sa situation).
- Chacun de nous a la capacité de changer, trouver son équilibre et transformer son quotidien, en se posant les bonnes questions et passant à l’action.
- Il n’existe pas une méthode d’organisation qui marche pour tout le monde. Chacun de nous a sa propre façon de fonctionner, et donc besoin d’un système d’organisation personnel adapté.
- Une personne bien dans sa vie pro et perso est plus heureuse, ce qui impacte son environnement de manière positive.
Comment je peux vous aider ?
Que vous ayez l’impression de courir après le temps ou que vous cherchiez simplement à mieux vous organiser, Appytodo vous aide à passer à l’action en prenant en compte votre mode de fonctionnement.
C’est pour cela que vous trouverez chez Appytodo :
- des outils pratiques : des planners et kits organisation (digital et imprimables) dans la boutique, comme le kit classeur maison, pour améliorer votre quotidien
- La formation « Organiser mon temps sans stress« , dans laquelle je vous livre ma méthode complète pour construire votre propre système d’organisation qui vous ressemble.
Mes valeurs
Bienveillance
Créer un climat de confiance. Ne porter aucun jugement. Respecter les libertés de chacun, ses manières de penser et d’agir.
Petits pas
Agir plutôt que subir. Avancer « petit pas » par « petit pas ». Rechercher à des solutions simples, concrètes à mettre en oeuvre. Tester et ajuster.
Positif
Choisir de regarder le côté positif des choses. Adopter une démarche constructive et positive.
Mon mantra
Il vaut mieux agir que subir
Par où commencer ?
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