Bonjour, je suis Catherine de Appytodo.
J’aide celles et ceux qui veulent une vie pro ET perso épanouie, à mieux gérer leur temps et leur équilibre selon leurs modes de fonctionnement, pour plus d’efficacité et moins de stress au quotidien.
Retrouver du temps pour vous, votre famille et vos projets. Être plus efficace au travail comme dans votre vie privée. Gagner en sérénité.
Reprendre les rênes de votre vie. Mener de front vos différents projets. Avancer vers vos objectifs avec confiance.
Définir ce que vous voulez vraiment. Mieux concilier vos différents rôles. Vous sentir plus épanouie au quotidien.
Recevez un guide pratique « 3 étapes vers un meilleur équilibre vie pro-vie perso » pour identifier par quoi commencer afin d’améliorer votre équilibre de vie.
Des outils pour mieux vous organiser au quotidien et vous aider à atteindre vos objectifs tout en gardant votre équilibre.
Pour avancer à votre rythme, sans contrainte, des formations 100% en ligne pour améliorer votre équilibre, gestion du temps et gagner en efficacité et sérénité.
Pour un accompagnement personnalisé et sur mesure, travaillez avec un coach. Clarifiez votre situation, vos besoins. Passez à l'action et atteignez vos objectifs plus vite.
Astuces, outils, inspirations … Consultez les derniers articles de appytodo.
Au format digital (sur tablette) ou printables (imprimable sur papier).
À l’origine de appytodo, se trouvent plusieurs convictions :
Appytodo vous montre le chemin.
Recevez chaque mois, le dernier dimanche du mois à 17h, une dose d’inspiration par email avec des conseils, des astuces, les derniers articles et actualités de appytodo, mais aussi des bonus exclusifs…
