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Je vous partage ici des astuces, outils, et découvertes pour trouver votre équilibre, gérer votre temps, et atteindre vos objectifs.

Comment limiter les interruptions au travail quand on est débordé ?
Organisation

Comment limiter les interruptions au travail ?

Sursollicité au bureau ? Dérangé sans arrêt ? Si vous ne pouvez pas tout contrôler, vous pouvez néanmoins limiter les interruptions au travail. Cibler vos actions, communiquer, gérer votre environnement : découvrez comment vous attaquer aux interruptions au travail.

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Sources de perte de temps au travail
Gestion du temps

18 sources de perte de temps au travail

Vous souhaitez gagner du temps au bureau ? Voici 18 sources de perte de temps au travail, et des pistes pour y remédier. Que ce soit dû à votre environnement, aux autres ou à vous-même, identifiez ce qui vous fait perdre du temps et agissez.

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Comment prendre du temps pour soi ? Astuces gestion du temps
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Comment prendre du temps pour soi ?

Vous n’arrivez pas à prendre du temps pour vous ? Débordé, vous avez toujours quelque chose à faire ? Voici 11 astuces pour trouver du temps pour vous : identifier vos leviers, trouver les bons moments, et passer à l’action.

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Catherine

Catherine

Bonjour ! Je suis Catherine, coach professionnelle et créatrice d'outils d'organisation. J’aide les personnes qui travaillent trop à reprendre les rênes de leur vie grâce à une meilleure gestion de leur temps et de leur équilibre.

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Vie pro – vie perso : par où commencer ?