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Organiser mon temps sans stress
Gagnez du temps chaque semaine sans s’épuiser ni culpabiliser
Une méthode simple pour s’organiser et reprendre le contrôle de son temps quand on a déjà trop à gérer.
Formation 100 % autonome pour les personnes débordées qui veulent une organisation réaliste et durable, compatible avec la vraie vie.
Accès immédiat – À votre rythme
+ de temps
+ de clarté
- de charge mentale
- de stress
✔️ Cette formation est faite pour vous si...
- 🕒 Vous avez l’impression de courir après le temps
- ✅ Vos to-do listes restent inachevées
- 😓 Vous culpabilisez de ne jamais en faire assez
- 🏡 Vous voulez une organisation réaliste adaptée à la vraie vie
- 🔑 Vous cherchez une méthode simple à mettre en place
❌ Cette formation n'est pas faite pour vous si...
- ⚡ Vous cherchez une solution miracle en 24h
- 🧩 Vous aimez les systèmes compliqués
- 🚫 Vous n’êtes pas prêt(e) à revoir votre façon de faire
Avant la formation
- → journées morcelées, urgences constantes, impression de ne jamais avancer
- → to-do listes interminables et stress permanent
- → fatigue et sentiment de ne jamais en faire assez
- → charge mentale constante : penser à tout, tout le temps
Après la formation
- → vision claire de vos priorités et semaines mieux structurées
- → progression sur l’essentiel sans s’épuiser
- → système d'organisation simple et durable qui s’adapte à la vraie vie
- → charge mentale allégée, plus de temps pour ce qui compte
« Organiser mon temps sans stress » repose sur une méthode structurée, étape par étape, qui prend en compte nos modes de fonctionnement, et la vraie vie — pas à des semaines idéales.
Le programme en détails
3 étapes simples pour reprendre le contrôle de votre temps
Laissez-vous guider pas à pas. Avancez à votre rythme, en autonomie avec des outils adaptés à vos modes de fonctionnement pour créer un système d’organisation durable et vous libérer du temps sur ce qui compte vraiment.
Étape 1
Poser les fondations
Posez les bases d’un système d’organisation efficace et commencez à vous libérer du temps dès maintenant.
- Découvrez les clés d'un système d'organisation efficace et les éléments à prendre en compte.
- Identifiez vos modes de fonctionnement et comment les utiliser pour mieux gérer votre temps et vous organiser.
- Détectez les erreurs courantes à éviter pour ne pas vous surcharger inutilement.
- Mettez en place des premières actions pour construire votre système et vous libérer du temps .
Étape 2
Mettre en place le système
Créez et optimisez votre système d’organisation, adapté à votre situation et vos modes de fonctionnement, pour gérer votre temps avec moins de stress et plus d’efficacité.
- Optimisez votre agenda pour éviter de courir tout le temps.
- Organisez vos tâches pour gagner en clarté et baisser votre charge mentale afin de pouvoir vous concentrer sur ce qui compte vraiment.
- Installez des systèmes de collecte et stockage pour éviter de vous laisser envahir par les informations et perdre votre temps à les chercher.
- Instaurez des rituels de maintenance pour gérer votre système d'organisation facilement et sans effort dans la durée.
Étape 3
Gérer au quotidien
Apprenez différentes stratégies et techniques pour gérer votre temps avec confiance au quotidien malgré les aléas et les sollicitations.
- Priorisez vos tâches pour travailler sur les bonnes choses au bon moment et éviter d'être constamment dans l'urgence.
- Planifiez vos semaines, mois, années efficacement pour éviter de jongler entre mille et une chose à la fois et avancer avec plus de clarté et de sérénité.
- Organisez mieux vos journées pour aborder vos journées plus sereinement et les terminer en étant plus satisfait de vous.
- Apprenez à gérer les interruptions et les imprévus pour prendre de bonnes décisions et conserver votre calme en toute circonstance.
mais aussi
Inclus 3 bonus
Le kit SOS, je suis débordé(e) pour vous sortir rapidement de cette situation.
Une liste d’outils recommandés – papier et numérique – pour vous aider à mieux vous aider à choisir les bons outils pour vous et gagner en efficacité.
Un kit de 12 check-listes organisation pour gagner du temps et vous simplifier la vie.
Avec cette offre spéciale, vous accédez à la formation complète pour 96 € seulement, modules, check-listes, ressources et bonus inclus.
Vous vous demandez peut-être...
Pourquoi cette méthode fonctionne ?
100 % autonome : avancez à votre rythme, sans contraintes
Modules courts et progressifs : faciles à suivre même dans une semaine chargée
Outils pratiques : workbooks, check-lists, mémos pour appliquer immédiatement et rapidement
- Une approche adaptée à la vraie vie : simple, flexible et réaliste, qui prend en compte vos modes de fonctionnement.
Avec cette formation, vous allez construire un système d’organisation qui vous correspond réellement et reprendre le contrôle de votre temps — sans stress et sans culpabilité.
Témoignages
Ils ont repris le contrôle de leur temps
Noté 5 sur 5
Formation très bien structurée, les explications sont claires, les exercices de mises en pratique sont bien composés, les check listes des cours top ! Catherine est agréable par sa douceur. Ce programme a répondu parfaitement à mes attentes et mes besoins ! Merci 😉
— Laurence
Noté 5 sur 5
Au top, pas déçue. Je réalise que je n’ai pas de système d’organisation moi qui me crois hyper organisée. Beaucoup d’outils, facile d’apprentissage par votre méthode même si en non présentiel. C’est net, c’est clair. Je suis RA VIE.
— ESTELLE
Avec organiser mon temps sans stress
Prêt à reprendre le contrôle de votre temps ?
Vous avez déjà commencé à mieux planifier vos semaines avec la check-liste.
Maintenant, passez au niveau supérieur avec la formation complète.
Offre spéciale
120€
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La formation "Organiser mon temps sans stress" en accès immédiat et illimité pour avancer à votre rythme.
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Les workbooks et tutos pour passer à l'action.
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BONUS : Le kit "SOS, je suis débordé(e)".
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BONUS : Une liste d'outils recommandés.
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BONUS : 12 check-listes organisation.
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Garantie 10 jours satisfait ou remboursé.
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Au fait, qui suis-je ?
Bonjour, Je suis Catherine
Coach et créatrice d’outils d’organisation depuis 2019, j’accompagne des hommes et des femmes à mieux gérer leur temps et trouver leur équilibre.
J’ai connu au début de ma carrière des périodes où j’étais complètement sous l’eau, où je n’arrêtais pas de courir aussi bien à la maison qu’au boulot. Et il m’a fallu longtemps pour comprendre où était le problème et comment le résoudre. C’est pourquoi j’ai créé appytodo : pour aider les autres à améliorer concrètement leur quotidien sans passer par les erreurs et errances que j’ai connu.
Dans ce programme, je vous partage tout le fruit de mes recherches et de mon expérience pour que vous puissiez facilement et simplement mettre en place un système d’organisation efficace, qui correspond à vos modes de fonctionnement, sans y passer des mois. Je vous guide étape par étape pour organiser votre temps sans stress et retrouver de la sérénité au quotidien.
Donc, si comme moi à l’époque, vous êtes débordé et cherchez à reprendre le contrôle de votre temps, rejoignez le programme « Organiser mon temps sans stress ».
Je vous attends de l’autre côté.
⏰ Ne laissez pas passer cette opportunité !
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