Catégorie : Motivation

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Je vous partage ici des astuces, outils, et découvertes pour trouver votre équilibre, gérer votre temps, et atteindre vos objectifs.

Objectifs personnels de l'année
Motivation

4 façons de définir vos objectifs personnels de l’année

Comment définir vos objectifs personnels de l’année ou résolutions ? Découvrez 4 méthodes : partir du futur, réfléchir à vos irritants, balayer vos domaines de vie ou encore laisser s’exprimer vos idées avec le brainstorming. Autant de façons de déterminer vos objectifs de l’année que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.

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Sauter le pas avec joie et motivation
Motivation

26 citations motivantes pour atteindre vos objectifs

Vous voulez retrouver votre motivation au travail ou dans votre vie privée ? Vous avez l’impression de ne pas avancer sur votre objectif ? Voici 26 citations pour vous donner l’envie d’agir, rester motivé face aux aléas, et vous rebooster en cas de coup de mou.

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Catherine

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Bonjour ! Je suis Catherine, coach professionnelle et la fondatrice de Appytodo. J’accompagne des hommes et des femmes à trouver leur équilibre et à mieux gérer leur temps pour mener une vie pro et perso épanouie.

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Vie pro – vie perso : par où commencer ?